Questo percorso è dedicato a chi sente il bisogno di cambiare qualcosa nella propria vita ma deve ancora capire che cosa e come avviare il cambiamento.

Le fasi in cui si articola il percorso sono:
– Ascolto: il paziente racconta se stesso allo psicologo.
– Riflessione: lo psicologo aiuta il paziente a soffermarsi sulle decisioni da prendere, focalizzandosi sui suoi punti di forza.
– Chiarezza: lo psicologo supporta il paziente nell’identificare i risultati da realizzare, ragionando a mente lucida sui passi da fare per ottenerli.
– Autodeterminazione: nei momenti difficili lo psicologo sprona il paziente, facendogli ritrovare la fiducia in se stesso e le proprie capacità.
Le tappe della terapia aiutano il paziente a migliorare i rapporti con i familiari e i colleghi di lavoro, esercitando una leadership positiva e rafforzando la propria autorevolezza.