Questo percorso è pensato per chi vuole raggiungere un obiettivo di forma fisica attraverso il movimento.

Il personal trainer è il coach che sostiene il cliente passo dopo passo, accompagnandolo verso gli obiettivi di tonificazione pianificati. Raggiungere la giusta forma fisica migliora il benessere esteriore della persona, ma anche quello interiore. Infatti, come recita l’antico detto latino “Mens sana in corpore sano”, la salute del corpo è necessaria per mantenere lucida l’attività intellettiva. Si realizza così una sintesi tra benessere interiore ed esteriore che ricompone l’unità psico-fisica della persona.
Anche il nutrizionista, attraverso un piano alimentare studiato ad hoc, e l’estetista, attraverso trattamenti estetici mirati, intervengono nel percorso che guida il cliente verso la meta della forma ideale.